
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 150 g de lentilles corail
- 25 cL lait de coco
- 25 cL bouillon de légumes
- 200 g tomates concassées
- une poignée d’épinards
- 1 oignons
- Ail
- huile d’olive ou ghee
Épices ( dosage en fonction de votre goût ): - Gingembre
- Cumin
- Curcuma
- Coriandre
- Garam masala ( peut être remplacer par du curry)
Faire revenir les oignons dans du ghee ou huile d olives,
Verser les épices laisser chauffer
Verser les lentilles corail, bien mélanger avec les epices
Verser le bouillon, lait de coco, les tomates concassées.
Faire cuire 20 minutes à feu doux.
Mettre les épinards en fin de cuisson.
Servir avec du riz basmati s’accompagne parfaitement avec des cheeses naan

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